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Sport mit dem VSV zu Hause - alle Angebote

Liebe Sportler

 

Maike Helms bietet ab sofort jeden Donnerstag Pilates für alle von 9:00 - 10:00 Uhr und Rückenfit von 19:00 - 20:00 Uhr im Livestream über Zoom an. Für eine Teilnahme bitte per  unter maike(at)maikehelms.de anmelden und ihr bekommt die notwendigen Zugangsdaten.

 

Birte bietet jeden Donnerstag um 19:30 Uhr Kondition und Funktionsgymnastik live über Zoom an. Bei Interesse bitte bei ihr unter 0176 / 2131 9118 anmelden und ihr erhaltet die Informationen zum Zugang. 

 

Zumba findet jetzt auch Online mit Claudia Jaehn statt - einfach eine Anmeldung mit Namen an die 0152 / 5496 0605 senden und ihr bekommt einen Code für die Einwahl über Zoom zugeschickt.

 

Verena gibt ihre Kurse Yoga und deepWork online zu den gewohnten Zeiten für VSV Mitglieder via ZOOM. Wenn ihr Interesse habt könnt ihr Euch gerne bei Verena anmelden unter 0157 / 3519 2347.

 

Da wir uns im Moment nicht in der Halle treffen können,

haben unsere Trainerinnen Maike und Verena mehrere Videos auf YouTube hochgeladen - vielen Dank!

 

#moveyourbody mit Verena auf YouTube

 

Roll deine Matte aus! - Maike's Sportkonzepte auf YouTube

Roll deine Matte aus! - Maike's Sportkonzepte auf YouTube

(Link als QR-Code)

 

Habt Spaß beim Mitmachen und bleibt gesund !

 

Liebe Grüße Euer VSV

Weitere Informationen

Veröffentlichung

Mi, 27. Januar 2021

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